SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Split czy FBW???co lepsze w moim przypadku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,prosze o pomoc w doradzeniu jaki typ treningu mam wybrac.robilem 2 cykle fbw i zastanawiam sie czy nie zmienic na split.na 3 cykl kupuje cellpump plus dobre bialko i ewentualnie jakis pumper.moze sie myle ale na tym cyklu warto by bylo skupic sie na poszczegolnych partiach a nie ogolnie jak na fbw.nie chce wygladac jak spuchniety balon. Moj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-04-17 19:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sporty walki i trening siłowy to od 16 roku moja zajawka. Nie obyło się oczywiście od przerw krótszych i dłuższych. Za mną cykle, które jak u większości z nas pierwsze były srogą pomyłką. Całe szczęście obyło się bez większych konsekwencji zdrowotnych (chyba, że cudzych %-)). Aktualnie mam przerwę od jakiejkolwiek aktywności fizycznej, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2023-04-10 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie... Jestem w trakcie drugiego cyklu, 9 dzien, idzie slicznie. To jest to czego oczekiwalem i mam nadzieje, ze tak bedzie szlo do konca(gdyby nie ten bark ehhh). Cykl wyglada nastepujaco: 1-8 prop hubei 100 e2d i od 5-6 tygodnia wskoczne na 150 mg 1-4 metka alchemi 3-4-4-3 4-10 winko najprawdopodniej EC 30 mg ed I tak sobie mysle [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2007-09-19 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam zacząć cykl na M-drol, a że jestem nowy w tym temacie to prosił bym o waszą pomoc, a mianowicie co jest potrzebne na osłonę, na odblok po cyklu, jak najlepiej jest to dawkować. Jeszcze mam takie dodatkowe pytanie do tych co robili cykl na M-drol'u, czy byli zadowoleniu z efektów po cyklu. 1. WIEK:19 2. WAGA:75 3. WZROST:180 4. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2012-09-06 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego ?/

    Temat
    Doping

    [...] nadrabiam suplami bo praca mi nie pozwala jesc o ustalonych godzinach -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-07-19 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej

    Temat
    Doping

    [...] dietę i super leci tłuszcz. Mam 175 cm wzrostu wazę 107.8 kg i faldomierz pokazał mi 25% bodyfatu. Jak myślicie nabudowalem trochę mięśni przez te 8 lat? Tylko raz cykl robiłem z 5 lat temu i tak mnie wyj**alo syfem ze izotek brałem i zostały blizny i do koksu nigdy nie wrócę. Ostatnio zrobiłem cykl na sarm lgd 50 dni 10 mg ed i fajnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2021-12-08 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Od 5 tygodni jestem na masie, najpierw wszedłem na 3 tygodnie na npp ale nie czułem się za nim za dobrze i zamieniłem npp na trena Ace, na trenie samopoczucie bardzo dobre i wszystko jest w jak najlepszym porządku dlatego też chcę wejść teraz na długi tren tylko nie wiem jak dawkować. wymyslilem takie dawkowanie tren enan 150 -200 e3d [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2020-06-15 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzmi, czy warto się odblokowywać po metce? Czy mogę odrazu wjechać już na strzały z propionatu. Jeśli odblok byłby konieczny to jak poleciec? I jak teraz z badaniami, przed cyklem metki nie robiłem w sumie żadnych. Jest sens wogole robić, skoro i tak zaraz wjadę na kolejna bombę? Proszę o pomoc z góry dzięki pozdro 1. WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-02-04 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie cykl

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: Co polecili byście mi na pierwszy (i ostatni) cykl, chce nabrać suchej masy. Mam następujące wymagania co do cyklu, po pierwsze powinien być stosunkowo tani (dobry stosunek cena/jakość), mam fobię na zastrzyki, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-06-29 15:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 100 Piszę z dosyć nietypowym pytaniem, otóż od dłuższego czasu noszę się z zamiarem wskoczenia na cykl (Testo enan). Trenuje sporty walki więc chciałbym zeby testo bylo dodatkiem, który pozwoli wzmocnić mi się przed zawodami. Jednak do rzeczy, posiadam torbiel na prawym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2021-09-22 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Temat
    Doping

    Witam. Prosze o rozpisanie mi jakiegoś cyklu z udziałem trenu. Wiem ze ekspertem na temat tego środka jest Maciek ale z checią poznam cykle ułożone przez innych. Dodam jeszcze ze ten cykl ma być bardzo mocny, zależy mi na jak największej masie. Cykl ma trwać 8-10 tygodni. Chciałbym aby cykl ten zawierał 4-5 rodzajów soku. Z gory dzieki. Pozdro.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2004-05-19 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sterydów chciałbym coś, co najmniej szkodzi zdrowiu czyli moim zdaniem deca + wino. Doustne odpadają chyba że coś na odblok zamiast wina. Duży kolega powiedział że deca i wino to "średniowiexcze" teraz bierze się w ogóle co innego. Chciałbym o fachowe porady, jestem zdecydowany na cykl aby szybko nadrobić dysproporcje. Daje wam poniżej fotke.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2009-02-03 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik ale tendencja do chudniecia jest 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Witam 1 cykl zrobilem na metanabolu scanbech 100 tabsow 33 dni. Z cyklu jestem zadowolony poszlo 5 kg masy z czego zostalo 4 a sila +12 kg. Teraz planuje 2 cykl dokladnie nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-04-03 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobic??? (HGH)

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 135 Jestem on 11 miesiecy, za niedlugo bede konczyl cykl. Aktualnie jedrem w 7 tygodniu prop 100mg/eod, master 100mg/eod, w tle bold 500mg/w.. Mam zamiar zrobic przerwe od saa na kilka miesiecy. I poleciec z HGH w dawce max [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2014-06-02 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase enan+meta

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciał bym zaczać cykl na masę składający się z mety + enana Bedzie to moj 2 cykl widzę go tak : 1-4 20mg ed mety 1-10 200mg e4d Co o tym myślice i mam jeszcze pytanie jakiego enana wybrać ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 100 Wzrost: 183 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 90 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 42 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-04-27 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: Zaplanowałem sobie teraz cykl na samej metce (razak) 1t-2/dzien 2t-3/dzien 3t-2/dzien 4t-2/dzien Moje pytanie jest następujące, czy po takim cyklu należy się odblokowywać? Bo wyszedłem z założenia, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2012-03-15 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwaczne opinie na temat hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czytam, że hmb działa na co 20 osobę, że to kit, że ewentualnie jest tylko antykatabolikiem i to mało skutecznym. Powiem tak HMB jest drogie tzn żeby zastsować skuteczny cykl trzeba poświęcić trochę kasy, ale to naprawdę super działa. Dla odpowiednich efektów trzeba niestety brać 7 - 10 gramów dziennie przez parę miesięcy i efekty są [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-07 02:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przymierzam sie do zaczenia mojego pierwszego cyklu enan 250 e4d przez 12 tyg. Zrobilem badania i mam zbyt wyoki poziom FSH , czy musze przed zaczeniem cyklu zbic te FSH czy moge zaczac juz "kuracje" Pozdrawiam FSH FSH 17,70 U/I 1,50- 12,40 H LH LH 7,49 U/I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2019-07-29 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 limited + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 5 gram) tak że w sumie będzie DT: 10 kreatyny DNT: 5 gram kreatyny ______________________________________________________________________ czy taki cykl jest właściwy? Pozdrawiam, czekam na odpowiedź i dziękuje z góry. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------------- Wiek: 18 Waga: 91 Wzrost: 190 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-03-01 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moje maxy 15. Lecz mam jedna watpliwosc, wyczytalem w pewnym poscie cos takiego - " 5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-11-20 02:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)